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Kurse

spinningraeder IMG 3474Das Training im "Group Fitness - Bereich" wird immer im Gymnastikraum als Gruppentraining von einer speziell ausgebildeten Fachkraft angeleitet und kann daher auch jederzeit ohne vorherige Einweisung von Einsteigern besucht werden. Natürlich wird durch die ...

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Ernährung

'Du bist was Du isst'
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Gibt es nicht unzählige gut gemeinte Sprüche und Konzepte zum Thema "gesunde Ernährung"?
Und was ist nun sinnvoll, weil es nachhaltig ist, gut schmeckt, satt macht und uns einen "Superbody" beschert?
Grundsätzlich gilt: Auf die Balance kommt es ...

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Wellness

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In unserem Wellnessbereich bieten wir Ihnen eine finnische Sauna sowie ein Dampfbad mit den entsprechenden Ruhezonen Innen und Aussen sowie unsere Massage-abteilung, hier können Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun und  ...

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Rehasport

Was ist REHASPORT? Wer kann teilnehmen? 

Logo Buchstaben reha 19 06 transparent

Rehabilitationssport stellt eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation dar und erfolgt auf ärztliche Verordnung. Der Anspruch ist gesetzlich verankert. Dabei sind die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit ... 

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Jugend trainiert

Viele Jugendliche interessieren sich heutzutage bereits schon sehr früh für das Fitnesstraining. Doch beim Training an Geräten muss genau auf die Belange der jungen Sportler geachtet werden: Noch unvollständige ...

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Personal Training

Jeder Mensch ist einzigartig - ich habe meine persönlichen Wünsche und Ziele - ich will meinen eigenen Personal Trainer.

Wir betreuen Sie beim Erreichen Ihrer persönlichen Trainingsziele - egal ob Gesundheit, Fitness, Abnehmen, Muskelaufbau oder Stressabbau Ihre Wünsche sind.

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Informationen

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Sonntag 09:00 - 15:00
An Feiertagen gelten
besondere Öffnungszeiten

am 01. Mai

Maifeiertag
01.05.2017
Geschlossen

 

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