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Rehasport

Was ist REHASPORT? Wer kann teilnehmen? 

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Rehabilitationssport stellt eine ergänzende Maßnahme zur medizinischen Rehabilitation dar und erfolgt auf ärztliche Verordnung. Der Anspruch ist gesetzlich verankert. Dabei sind die positiven Auswirkungen auf die Gesundheit ... 

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Kurse

spinningraeder IMG 3474Das Training im "Group Fitness - Bereich" wird immer im Gymnastikraum als Gruppentraining von einer speziell ausgebildeten Fachkraft angeleitet und kann daher auch jederzeit ohne vorherige Einweisung von Einsteigern besucht werden. Natürlich wird durch die ...

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Ernährung

'Du bist was Du isst'
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Gibt es nicht unzählige gut gemeinte Sprüche und Konzepte zum Thema "gesunde Ernährung"?
Und was ist nun sinnvoll, weil es nachhaltig ist, gut schmeckt, satt macht und uns einen "Superbody" beschert?
Grundsätzlich gilt: Auf die Balance kommt es ...

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Wellness

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In unserem Wellnessbereich bieten wir Ihnen eine finnische Sauna sowie ein Dampfbad mit den entsprechenden Ruhezonen Innen und Aussen sowie unsere Massageabteilung, hier können Sie Ihrem Körper etwas Gutes tun und  ...

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Neuer Kursplan zum 01.08.2021

Ab 01.08.2021 gilt ein neuer Kursplan. Bitte beachten, ein Teil der Kurse beginnt erst zu einem späteren Zeitpunkt.

zum Kursplan


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