"Du bist, was Du isst"
Gibt es nicht unzählige gut gemeinte Sprüche und Konzepte zum Thema "gesunde Ernährung"?
Und was ist nun sinnvoll, weil es nachhaltig ist, gut schmeckt, satt macht und uns einen "Superbody" beschert?
Grundsätzlich gilt: Auf die Balance kommt es an, sowohl was die Menge als auch was die Qualität der Nahrung angeht.
Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin unter der Telefonnummer 0711 8661376 mit unseren Ernährungsexperten. Teilen Sie uns Ihre Sorgen, Probleme und Wünsche mit.
Und legen Sie mit Ihrem Coach gemeinsam die Ziele fest, die Sie in angemessener Zeit erreichen und langfristig auch halten können.
