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Intensive Yoga

  • Du möchtest Körper und Geist in Einklang bringen, Stress und Verspannungen abbauen und Kraft und Kondition ausbauen?

  • Dann ist dieser Yogakurs genau das Richtige für dich. Die Grundlage bildet Power Yoga, eine vereinfachte und leichter zugängliche Form des klassischen Ashtanga Yoga. Gespickt mit bunten Einflüssen aus verschiedenen Yogastilen entsteht eine gesunde und frische Mischung, die für Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist. Die Kombination aus Dynamik und Statik in den Asanas, kombiniert mit Leichtigkeit und Stabilität, machen es zu einem modernen Yoga-„Workout“ der besonderen Art.

Aktuelles & Änderungen

Group Fitness > Kursplanänderungen

über die Urlaubszeit findet ihr wieder in einer besonderen Tabelle am Ende des Kursplans unter dem folgenden Link

zu den Urlaubsänderungen


Group Fitness > Kursplanänderungen wg Corona

Wegen reger Inanspruchnahme einzelner Kurse werden wir diese aufteilen und als Doppelstunde durchführen, da pro Gruppe nur 10 Personen zugelassen sind.

Weitere Infos hierzu findet ihr am Ende des Kursplans.

zum Kursplan


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