HOT IRON^®

• Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.

• HOT IRON^® ist ein mitreißendes Kraftausdauertraining aus den Grundübungen des Trainings mit der Langhantel. Durch sinnvoll kombiniertes Techniktraining werden die wichtigen Grundlagen und Ausführungen erlernt und überfordern auch einen Einsteiger nicht!

  Dieses Kursformat ist ebenfalls für ambitionierte Sportler und Fortgeschrittene bestens geeignet, die sich die Grundübungen per erhöhtem Trainingsgewicht zur Herausforderung machen können.